2010年07月26日

骨盤ダイエット法 補足

 
前回の記事で以下の骨盤ダイエット法を紹介しました。

   


早速メールフォームから数件のお問い合わせを頂いております。

やはり、男性と言えども気になっているんですね。(笑
(昨日の記事は<コチラ>


この教材について1つお知らせがあります。

現在この教材は¥16,700での販売となっておりますが、
今月末(多分28日)に値下げになるらしいです。

販売価格は¥12,800になるとのことです。

ですので、購入を検討されている方は
7月28日以降で購入することをお勧めします。


一応、お知らせでした。

すいません。
今日はこれだけです。





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posted by ダフりん at 21:36 | Comment(0) | ゴルフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月25日

軸を中心にしたスイングといいますが・・・

 
 
正しいスイング・飛ばしのスイングをするためには
「軸を中心にする」ことが大事だといいます。

確かに、軸のズレはクラブヘッドのスピードやボールを叩く力を
極端に下げてしまいます。

軸の中心がズレると方向性も悪くなってしまいますしね。

   「軸を中心としたスイング」

レベルアップ・スコアアップを目指すための意識として、
「正しいアドレス」と共に欠かす事のできない項目の1つです。


しかし、そこで1つチョッとした疑問が出てくるのです。


身体の「軸そのもの」がズレてしまってたらどーするんだろう?


背骨が曲がってしまっている人
骨盤がズレてしまっている人


生活の乱れや仕事の関係上、こういった「身体の芯」
ズレてしまっている人が非常に多いんだそうです。

これって結構大きな問題だと思うんです。


軸を腰に合わせると背中がズレる。

逆に背中に合わせると腰がズレる。


僕の場合は「骨盤のズレ」です。

子供の頃から野球と空手をやっていて、多分その影響だと思います。

数年前から整体に通うようになって少しマシになりましたが、
いかんせん毎日通っているわけではありません。

1ヶ月に1回のペースです。

整体に行って楽になる → 1ヶ月後には元に戻っている

これのくり返しです。

整体に通っていなかったとしたら、今頃僕の腰は砕け散っているんじゃないか?
なんて思います(笑


「骨盤矯正ベルト」
たるアイテムを使い始めました。

 ↓ こんな感じのやつです ↓





これはなかなかイイ感じ♪

ギュッと締め付けられて、何とも気持ちイイです。

僕は痩せ形なので必要ありませんが、ダイエットにも効果的です。


でも、このアイテムだけだと外からだけのアプローチなので
限界があるんだそうです。

   身体の内側からのアプローチ

これが大事なんですね。


そこで友人に教えてもらって試しているのが
 
「骨盤ダイエット法」

このキーワードだけを見ると「女性限定」だと思ってしまいますよね?

ところがどっこい!

やってみたら、なかなかどうしてっ!


ちょっとした「軽い運動」「簡単な呼吸法」

これだけなんです。

これを毎日続けながら、ベルトを着用。
(継続は力なり!)


つい先日、整体師さんに

「お?なかなか良くなってきたねぇ」

って言われました。

まだ始めて1ヶ月くらいなんですが、気のせいか
ビールっ腹も少し引っ込んだような・・・

最近ズボンの腰に余裕が出てきたように思います。


昨日の夕方、久しぶりに練習に行ってきました。
(結構涼しかったもので・・・)

気温が高いというのも要因の1つなんでしょうが、
以前より飛距離が伸びていたような気がします。

もしかしたら骨盤矯正の賜物かもしれませんね。

気のせいかもしれないですが・・・


プロ選手もけっこう背骨や骨盤のズレには気を使っているみたいです。

全ての人に有効ではないかもしれないですが、
結構効果的だと思いますよ。

道具に頼って買い換えるのも1つの手段ですが、
同じ道具を使ったとしても「前より飛ぶようになった」
って方がカッコイイでしょ?


腰痛でお困りの方や中年太り(ビールっ腹)でお悩みの方、

これを機会にいかがですか?

   



ただのお知らせ記事でした(笑






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posted by ダフりん at 21:00 | Comment(0) | ゴルフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月19日

全英オープンの感動シーン

 
 
またまた超〜ぉ久しぶりの更新となってしまいました。

複数のサイトを運営していると、どうしても仕事としてやっている方を優先してしまって、趣味でやっているこのブログはついつい後回しになってしまいます・・・。

にも関わらず、毎日沢山のアクセスを頂いております。

本当にありがとうございます。


この暑さで練習すらサボりがちな今日この頃。

もう少し気合を入れねばっ!!


さて今日は、仕事を後回しにしてでも書いておきたい事があってPCに向かっております。

それは、昨日まで開催されていた全英オープン

ご存知の通り、南アフリカのウーストハウゼン選手の見事な勝利で幕を下ろしました。


特別な大会、4大メジャー。

その中でも特別とされる全英オープン。

その全英オープンの中でも特別とされるゴルフの聖地セントアンドリュース。

5年に1度しか開催されません。

このような特別な大会で勝利した彼は、一躍世界のトップ選手の仲間入りとなったはずです。

小さなお子さんを抱きながら嬉し涙を流す奥さんの表情が何とも微笑ましかったです。


今回の大会中、涙を流すほど感動させられたシーンが3回ありました。


予選ラウンドの2日間を石川遼選手とプレーした「トム・ワトソン選手」

来年も全英オープンには参加するんでしょうが、年齢を考えると、5年後のここセントアンドリュースの舞台には出てこないでしょう。

おそらく今回が最後の聖地でのプレー。

残念ながら予選通過とはなりませんでしたが、日没サスペンデットとなった時に18番Hをプレーしていたため、さながら最終組であるかのようなギャラリーからの歓声。

その大歓声の中、18番Hを横断するクリーク(小川)を渡るための聖地の名物でもある石橋にキスをした後、ゆっくりと歩きながら大歓声を送るギャラリーに手を振っている光景。

その表情に涙。

全ての者を包み込むような、何とも言えない優しい笑顔

笑顔で泣かされたのは初めてです。


ホールアウト直後の選手同士の握手のシーン。

石川遼選手の肩に手を掛けながら、その優しい笑顔で何かを話しかけるトム・ワトソン選手。

石川遼選手のプレー後のインタビューで再び涙。

トム・ワトソン選手のことを話ししながら涙を流す石川遼選手。

解説者もコメントしていましたが、その感受性と素直な表現に感動。

遼君、解る! 解るぞっ!!

何を隠そう、ただの貰い泣き・・・。


最終日の最終ホール。

大歓声に包まれながら名物の石橋を渡るウーストハウゼン選手。

彼のキャディを務めていたのは黒人でした。

4日間の激闘を称え合い、お互いの肩や背中を叩き合いながら堂々と歩くその姿に最大の感動。

知っての通り、南アフリカといえばアパルトヘイト制度という、表向きは「各人種の文化や発展」を謳いつつ、ひどい人種差別を法的に施行していた国です。

国際世論から経済制裁などの激しいバッシングを浴びて、1994年にその制度は撤廃されましたが、その名残は今現在でも少なからず残っているとのこと。

まだまだ治安も良くないそうです。

今年はサッカーワールドカップも南アフリカで開催され、南アフリカ代表の黒人選手も活躍していました。

ワールドカップも然り、この感動のシーンが「人種差別」という鼻クソ以下の最低な思考・思想を世の中から無くし、人の心を豊かにしてくれればイイなぁと強く強く願うばかりでした。


トム・ワトソン選手、石川遼選手、ウーストハウゼン選手。

この3人に共通するものは、やはり「ジェントルマン」

あらためて「ゴルフとは紳士のスポーツなんだなぁ」と実感しました。


余談ですが、決勝ラウンド初日(3日目)のスタート前。

−4スタートのタイガーウッズ選手が、冗談半分ではあるものの、

「遼は−4じゃないのか? 一緒に回りたかったのになぁ」

と言っていたそうです。

半分冗談とはいえ、タイガーにそんなことを言わせるほどの存在なんですね。

今はまだ少々名前が先行してしまっているような感じですが、近い将来、必ず名実ともに世界のトップの仲間入りをして「ビッグネーム」の一人として活躍してくれる日が来ることでしょう。


本当に凄い18歳です。


今回の感動を「いつまでも忘れないように」と思い、記事にさせてもらいました。






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posted by ダフりん at 23:13 | Comment(2) | ゴルフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月04日

紫外線対策してますか?

 
 
またまた久しぶりの更新となってしまいましたたらーっ(汗)

梅雨空の下、突然のスコールや梅雨の中休みによる猛暑の中、
皆さんどうお過ごしでしょうか?

早くも夏バテ気味ではあるものの、
辛くもしぶとく生き延びているダフりんです。(笑


いやいや、最近更新が滞っているのには理由がありまして・・・

1つは仕事が相も変わらず忙しくて、この暑さの中若干バテ気味であること。

今日も日曜出勤でヒィヒィ唸ってましたふらふら

もう一つは、実はこの僕、
ネットビジネスたるものをやっておりまして・・・

何気にそれなりの収益を出しているんです。

で、今の収益に関しては生活費の足しにしたり貯金などに使おうと。

今回、ゴルフにかかるお金を新たにネットビジネスで賄おうと思いましてね。

それで新しく「稼ぎの仕組み」たるものを
ヒソヒソイソイソと作っている訳なんです。


これに関しては実践者が少々増えても問題ないと思うので、
機会が在れば紹介したいと思います。

あまりゴルフには関係ないので、半月〜1ヶ月に1回くらいのペースで
時々記事にしていこうかなぁと。

こういった話に興味がある方は、気軽にコメントなりメールなり送って下さいね。

紹介しているサイトのURLをお知らせしますよ。

ただし、残念ながら「楽して稼げる」というものではありません。

それなりの気合が必要です。 お金儲けですからね。



さてさて、前置きが長くなってしまいました。

今日まで行われていた「トーシントーナメント」

池田勇太選手が見事に勝利!!

今日のラウンドは1つスコアを落としてしまったものの、
スタート時点の4打差を生かしての勝利でした。

昨シーズン途中の「右手の怪我」が原因で、なかなか調子が出てこなかったみたいですが、今回の優勝で調子を取り戻したんではないでしょうか?


さて、この「トーシントーナメント」

開催地は三重県の「トーシンレイクウッドGC」

僕の家から15分くらいなんです。

見に行きたかったなぁ〜もうやだ〜(悲しい顔)

前述の通り、今日は仕事だったので無理だったんですけどね。

いやぁ、残念っ!!


でもね、トーナメント初日の夕方に近くのコンビニで

   「宮瀬博文選手」・「池田勇太選手」

に偶然お会いしたんですよっ!!

2人共おにぎりや弁当を買ってました。夜食かな?(笑

感動でした。


それで2人を見て思ったのが、

   「肌の色が白い」

ってことでした。


ほとんど毎日のようにラウンドなり練習なりしているんでしょうから、すごく日焼けしていてもおかしくないと思うんですけど。

少々の日焼けはあるものの、「焼けてるねぇ〜!」
って感じは全くありませんでしたよ。


多分、しっかり日焼け止めを塗ったりなんかして
肌のケアをしているんでしょうね?

日焼けし過ぎると、体が熱くなってしまって体調を崩してしまったりするので、その辺の体調管理も怠っていないんでしょう。

コンビニのオーナーさんと仲が良いので、

さすがにプロだなぁ

なんて話をしてきました。


1年の中で今が1番紫外線の多い時期ですよね?

これからもっと暑くなってくるので、
どうしても肌の露出度が増えてしまいます。

週末にゴルフ(我々にとっては遊び)に行って、週明けに体調不良で会社をお休みするなんてことになったら、社会人としてチョッと恥ずかしいことですよね?

女性の方はそんなこと言われなくても大丈夫だと思いますが、男性の方もなるべく紫外線対策をして身体のケアをした方がイイと思いますよ。

約5時間も太陽サンサンの直火焼ですからね。

グローブを着けっぱなしで左手だけ「ワオー!」
キャップをかぶっていて目の辺りから上下白黒の「なんじゃコリャー?!」

って経験ありませんか?(笑


コンビニで売っているものでも充分だと思いますので、
肌のケアにも気を使ってみてはいかがですか?

そんな事を言っている僕は仕事焼けで真っ黒なんですけどね・・・





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posted by ダフりん at 19:38 | Comment(0) | ゴルフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月23日

気分の良いラウンド!!

 
 
朝まで雨が降り続いていた悪天候も、スタート直前には奇跡的な回復を見せ、
最後まで雨に降られることなくプレイできました。
(その分すごく暑かったですけどね)

そんな中、ラウンド自体も久しぶりに気持ちの良い結果となりました。


今日のラウンドは

   COCOPA RESORT CLUB 白山ヴィレッジゴルフコース

だったのですが、ここには

 キングコース(9H)
 ロイヤルコース(9H)
 クイーンコース(9H)
 プリンスコース(9H)

と4つのコース(計36H)があります。

予約時にキング・ロイヤルのコースかクイーン・プリンスのコースを選択できます。


当初、今回のラウンドはキング・ロイヤルコースの予定でした。

このコースは前回の記事でもお話しましたが、グリーン周りのみならず
至る所にいやらしくバンカーが配置されています。

これがまた砂の質なのかロケーションなのか、
いちいち打ちにくいんですよ。(苦

で、このいやらしいバンカーの対策としてスプーンやバフィでのティショットを
しっかり練習して今日のラウンドに備えたのですが、
今日になって急遽コース変更。

クイーン・プリンスコースとのこと・・・

  練習したのにぃ〜ちっ(怒った顔)

一応2回ほど使用しましたけどね。

ただし2回とも完っっ全なるショボ球・・・(恥

  練習の意味ねぇーーー!!!


でも今日はドライバーでのショットは高確率でフェアウェイをキープしていましたし、
アイアンの切れも良かったので、パーオン率も高かったです。

グリーンを外してもアプローチの距離感が合っていたので
大きな怪我にはなりませんでした。

ただ、パットが良くないっ!

いちいちボール1個分ラインが外れるんですよ。

その中でも、カップを舐めて軌道が変わったのが4回、
カップを半周して戻ってきてしまったのが2回。

「たら・れば」は無いんですが、もし入っていたら
奇跡の「80切り」ができていたかもしれませんね。(笑


とりあえず今日のラウンド報告です。


クイーンコース

【01HC】(2) 【02HC】5(2) 【03HB】(2)

【04HC】6(2) 【05HD】6(3) 【06HC】5(2)

【07HB】4(2) 【08HC】5(2) 【09HD】6(2)


プリンスコース

【01HC】(2) 【02HD】6(3) 【03HC】(1)

【04HB】4(2) 【05HC】(2) 【06HD】6(1)

【07HC】5(3) 【08HB】4(1) 【09HC】5(2)

クイーン44(19) プリンス41(17) 計85(36)



(クイーンの9番)
ロングホールでの2オンを狙ったセカンドショットに力が入り過ぎて、
必殺のダフりによる池ポチャ。

(プリンスの6番)
ライの悪い場所からのショットで右手に力が入り過ぎて、
左に引っ掛けてしまってのOB。

どちらもボギーで終われたので良かったのですが、
惜しかったパットを悔やむより、こういう
   アホみたいなミス
を減らしていく方が先決なんでしょうねぇ。


ろくに練習もしていないのにもかかわらず、
改造中のスイングに手ごたえが出てきたように思います。(笑

ホンマかいな・・・(汗


今回のラウンドは

  COCOPA RESORT CLUB 白山ヴィレッジゴルフコース

でした。 





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posted by ダフりん at 01:01 | Comment(2) | ラウンド報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする